Свежемороженый кальмар — это быстро замороженные тушки или кольца морепродукта, сохраняющие свежесть и питательные свойства. Кальмар богат белком, омега-3, йодом, витаминами B12 и минералами вроде фосфора и цинка. Он низкокалорийный, полезен для сердца, щитовидки и иммунитета. Подходит для диетического питания.
